Названо дієту для зміцнення психіки
Харчування з мінімальною кількістю вуглеводів покращує психічний стан людей із шизофренією та біполярним розладом. Такого...
Харчування з мінімальною кількістю вуглеводів покращує психічний стан людей із шизофренією та біполярним розладом. Такого...
Нехай морози минули, але підхопити вірус у період, коли організм ще не встиг відновитися після...
Самі по собі ці продукти не несуть серйозної небезпеки, але на щоденній основі їх вживати...
Експерти у здоровому способі життя радять пити воду щодня, пояснюючи свою позицію позитивним ефектом для...
У кожної господині на кухні є морська сіль. Чому? Є думка, що вона майже чарівна,...
Вода з лимоном і м’ятою – напій на кожен день? Так, цілком доречний варіант. По-перше,...
Ні для кого не секрет, що інтервальне голодування вже кілька років як стало популярним (і...
Для досягнення хороших результатів після тренування не слід навантажувати свій організм нездоровою їжею – йому...
Плюси вживання теплої води: Стимулює травні ферменти Коли тепла вода потрапляє в шлунок, вона допомагає...
Рослинні олії – це важливий компонент здорового харчування. Ненасичені жирні кислоти, вітаміни та антиоксиданти в...
Людині доводиться вивчати тонни інформації. Через це можуть початися збої: зокрема, і з пам’яттю. Однак,...
Лікарі з Відкритого університету Каталонії назвали крупу, яка допоможе швидко знизити цукор у крові. Дані...