ЗДОРОВ'Я - InfoSvit.in.ua https://infosvit.in.ua В світі новин та корисної інформації Wed, 21 Aug 2024 15:54:53 +0000 uk hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 https://i0.wp.com/infosvit.in.ua/wp-content/uploads/2024/01/cropped-ikonka-sajtu.png?fit=32%2C32&ssl=1 ЗДОРОВ'Я - InfoSvit.in.ua https://infosvit.in.ua 32 32 227924986 Хрускіт і скрип: причини та способи лікування болю в суглобах https://infosvit.in.ua/hruskit-i-skryp-prychyny-ta-sposoby-likuvannya-bolyu-v-suglobah/ https://infosvit.in.ua/hruskit-i-skryp-prychyny-ta-sposoby-likuvannya-bolyu-v-suglobah/#respond Wed, 21 Aug 2024 15:42:38 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2813 Дуже важливо почати лікування якомога швидше – не чекаючи, коли болі стануть нестерпними. Суглоб –...

The post Хрускіт і скрип: причини та способи лікування болю в суглобах first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/hruskit-i-skryp-prychyny-ta-sposoby-likuvannya-bolyu-v-suglobah/feed/ 0 2813
5 продуктів для здоров’я щитовидки https://infosvit.in.ua/5-produktiv-dlya-zdorovya-shhytovydky/ https://infosvit.in.ua/5-produktiv-dlya-zdorovya-shhytovydky/#respond Tue, 13 Aug 2024 08:33:43 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2788 Виробляючи кілька гормонів, щитоподібна залоза контролює всі життєво важливі процеси в нашому організмі, від метаболізму...

The post 5 продуктів для здоров’я щитовидки first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/5-produktiv-dlya-zdorovya-shhytovydky/feed/ 0 2788
Чи безпечно їсти гарячу їжу, яку привезли холодною? Пояснюють експерти https://infosvit.in.ua/chy-bezpechno-yisty-garyachu-yizhu-yaku-pryvezly-holodnoyu/ https://infosvit.in.ua/chy-bezpechno-yisty-garyachu-yizhu-yaku-pryvezly-holodnoyu/#respond Mon, 12 Aug 2024 19:43:32 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2769 Доставка готових страв стала частиною життя – просто приймемо цей факт, а поговоримо ось про...

The post Чи безпечно їсти гарячу їжу, яку привезли холодною? Пояснюють експерти first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/chy-bezpechno-yisty-garyachu-yizhu-yaku-pryvezly-holodnoyu/feed/ 0 2769
Продукти для покращення якості сну: Що їсти для спокійних ночей https://infosvit.in.ua/produkty-dlya-pokrashhennya-yakosti-snu-shho-yisty-dlya-spokijnyh-nochej/ https://infosvit.in.ua/produkty-dlya-pokrashhennya-yakosti-snu-shho-yisty-dlya-spokijnyh-nochej/#respond Sun, 11 Aug 2024 15:16:29 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2744 Дієта може суттєво впливати на якість вашого сну. Дізнайтеся, які продукти допоможуть вам спати спокійніше...

The post Продукти для покращення якості сну: Що їсти для спокійних ночей first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/produkty-dlya-pokrashhennya-yakosti-snu-shho-yisty-dlya-spokijnyh-nochej/feed/ 0 2744
Завдяки цій хитрості японці живуть понад 100 років: метод Нагумо https://infosvit.in.ua/zavdyaky-czij-hytrosti-yaponczi-zhyvut-ponad-100-rokiv-metod-nagumo/ https://infosvit.in.ua/zavdyaky-czij-hytrosti-yaponczi-zhyvut-ponad-100-rokiv-metod-nagumo/#respond Sun, 11 Aug 2024 10:27:50 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2740 Як відомо, найбільша кількість довгожителів проживає в Японії. Секрет їхнього довгого життя аж ніяк не...

The post Завдяки цій хитрості японці живуть понад 100 років: метод Нагумо first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/zavdyaky-czij-hytrosti-yaponczi-zhyvut-ponad-100-rokiv-metod-nagumo/feed/ 0 2740
Лівий-правий: на якому боці небезпечніше спати https://infosvit.in.ua/livyj-pravyj-na-yakomu-boczi-nebezpechnishe-spaty/ https://infosvit.in.ua/livyj-pravyj-na-yakomu-boczi-nebezpechnishe-spaty/#respond Tue, 06 Aug 2024 19:31:10 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2729 У спробах встигнути переробити всі справи за 24 години сучасні люди часто жертвують сном. Дійсно,...

The post Лівий-правий: на якому боці небезпечніше спати first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/livyj-pravyj-na-yakomu-boczi-nebezpechnishe-spaty/feed/ 0 2729
Зелений чай із молоком: чи є користь, чи це непотрібне поєднання https://infosvit.in.ua/zelenyj-chaj-iz-molokom-chy-ye-koryst-chy-cze-nepotribne-poyednannya/ https://infosvit.in.ua/zelenyj-chaj-iz-molokom-chy-ye-koryst-chy-cze-nepotribne-poyednannya/#respond Tue, 06 Aug 2024 18:50:41 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2724 Деякі люди переконані, що додавання молока в зелений чай зводить його корисні властивості нанівець. Однак...

The post Зелений чай із молоком: чи є користь, чи це непотрібне поєднання first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/zelenyj-chaj-iz-molokom-chy-ye-koryst-chy-cze-nepotribne-poyednannya/feed/ 0 2724
Як правильно харчуватися у спеку: кілька корисних порад https://infosvit.in.ua/yak-pravylno-harchuvatysya-u-speku-kilka-korysnyh-porad/ https://infosvit.in.ua/yak-pravylno-harchuvatysya-u-speku-kilka-korysnyh-porad/#respond Sat, 20 Jul 2024 10:46:04 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2712 Режим триразового вживання їжі тут не підходить. Якщо на вулиці та у квартирі надто спекотно,...

The post Як правильно харчуватися у спеку: кілька корисних порад first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/yak-pravylno-harchuvatysya-u-speku-kilka-korysnyh-porad/feed/ 0 2712
Від закрепів і тиску: чим так корисні абрикоси https://infosvit.in.ua/vid-zakrepiv-i-tysku-chym-tak-korysni-abrykosy/ https://infosvit.in.ua/vid-zakrepiv-i-tysku-chym-tak-korysni-abrykosy/#respond Thu, 04 Jul 2024 09:29:21 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2633 Абрикоси поліпшать зір і стан шкіри. Ці соковиті плоди не лише смачні, а ще й...

The post Від закрепів і тиску: чим так корисні абрикоси first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/vid-zakrepiv-i-tysku-chym-tak-korysni-abrykosy/feed/ 0 2633
Вечірній чай: як вибрати правильний напій для здорового сну https://infosvit.in.ua/vechirnij-chaj-yak-vybraty-pravylnyj-napij-dlya-zdorovogo-snu/ https://infosvit.in.ua/vechirnij-chaj-yak-vybraty-pravylnyj-napij-dlya-zdorovogo-snu/#respond Sat, 29 Jun 2024 15:58:41 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2627 Традиційні чорний і зелений чаї не завжди є найкращим варіантом. Для багатьох людей вечірнє чаювання...

The post Вечірній чай: як вибрати правильний напій для здорового сну first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/vechirnij-chaj-yak-vybraty-pravylnyj-napij-dlya-zdorovogo-snu/feed/ 0 2627
Найкращі маски для волосся в домашніх умовах: Топ-20 https://infosvit.in.ua/20-najkrashhyh-masok-dlya-volossya-v-domashnih-umovah/ https://infosvit.in.ua/20-najkrashhyh-masok-dlya-volossya-v-domashnih-umovah/#respond Mon, 24 Jun 2024 19:21:34 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2514 Зволоження, живлення, стимуляція росту, посилення завитка або випрямлення – всього мала частина проблем, які доводиться...

The post Найкращі маски для волосся в домашніх умовах: Топ-20 first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/20-najkrashhyh-masok-dlya-volossya-v-domashnih-umovah/feed/ 0 2514
Що відбувається, коли ви припиняєте вживати алкоголь? https://infosvit.in.ua/shho-vidbuvayetsya-koly-vy-prypynyayete-vzhyvaty-alkogol/ https://infosvit.in.ua/shho-vidbuvayetsya-koly-vy-prypynyayete-vzhyvaty-alkogol/#respond Fri, 14 Jun 2024 09:16:22 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2429 Ось що відбувається з вашим тілом, коли ви припиняєте вживати випивку Коли ви припините вживати...

The post Що відбувається, коли ви припиняєте вживати алкоголь? first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/shho-vidbuvayetsya-koly-vy-prypynyayete-vzhyvaty-alkogol/feed/ 0 2429
Любителям макаронів і картоплі: їмо і худнемо https://infosvit.in.ua/lyubytelyam-makaroniv-i-kartopli-yimo-i-hudnemo/ https://infosvit.in.ua/lyubytelyam-makaroniv-i-kartopli-yimo-i-hudnemo/#respond Thu, 13 Jun 2024 18:59:58 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2394 Картопля, яку протягом десятиліть відкидали дієтологи, повертається в меню. Розповідаємо про важливу умову, яка робить...

The post Любителям макаронів і картоплі: їмо і худнемо first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/lyubytelyam-makaroniv-i-kartopli-yimo-i-hudnemo/feed/ 0 2394
Занадто гаряча вода: 3 помилки під час миття голови https://infosvit.in.ua/zanadto-garyacha-voda-3-pomylky-pid-chas-myttya-golovy/ https://infosvit.in.ua/zanadto-garyacha-voda-3-pomylky-pid-chas-myttya-golovy/#respond Tue, 11 Jun 2024 16:25:15 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2340 Вони призводять до випадіння волосся. Кількість волосся на гребінці, постільній білизні та в душі викликає...

The post Занадто гаряча вода: 3 помилки під час миття голови first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/zanadto-garyacha-voda-3-pomylky-pid-chas-myttya-golovy/feed/ 0 2340
Кому не можна вживати помідори https://infosvit.in.ua/komu-ne-mozhna-vzhyvaty-pomidory/ https://infosvit.in.ua/komu-ne-mozhna-vzhyvaty-pomidory/#respond Wed, 05 Jun 2024 17:50:28 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2305 Відмовитися від вживання помідорів рекомендують людям, які страждають на виразкову хворобу або мають індивідуальну непереносимість....

The post Кому не можна вживати помідори first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/komu-ne-mozhna-vzhyvaty-pomidory/feed/ 0 2305
Сім легких способів зробити талію тонкою https://infosvit.in.ua/sim-legkyh-sposobiv-zrobyty-taliyu-tonkoyu/ https://infosvit.in.ua/sim-legkyh-sposobiv-zrobyty-taliyu-tonkoyu/#respond Tue, 04 Jun 2024 19:04:19 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2300 Хвилюючі вигини і тонка талія – це не просто красиво, це ще й показник здоров’я....

The post Сім легких способів зробити талію тонкою first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/sim-legkyh-sposobiv-zrobyty-taliyu-tonkoyu/feed/ 0 2300
Хочеться солодкого або мучного: чого не вистачає організму https://infosvit.in.ua/hochetsya-solodkogo-abo-muchnogo-chogo-ne-vystachaye-organizmu/ https://infosvit.in.ua/hochetsya-solodkogo-abo-muchnogo-chogo-ne-vystachaye-organizmu/#respond Thu, 30 May 2024 10:35:37 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2237 Солодке і здоба – джерела енергії для організму. Але іноді тяга до таких продуктів постійна,...

The post Хочеться солодкого або мучного: чого не вистачає організму first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/hochetsya-solodkogo-abo-muchnogo-chogo-ne-vystachaye-organizmu/feed/ 0 2237
ТОП-7 продуктів для імунітету: найкорисніші продукти для вашого імунітету https://infosvit.in.ua/top-7-produktiv-dlya-imunitetu-najkorysnishi-produkty-dlya-vashogo-imunitetu/ https://infosvit.in.ua/top-7-produktiv-dlya-imunitetu-najkorysnishi-produkty-dlya-vashogo-imunitetu/#respond Tue, 28 May 2024 14:01:13 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2217 Правильне харчування є основою нашого здоров’я та гарного самопочуття. Дуже часто ми забуваємо про такі...

The post ТОП-7 продуктів для імунітету: найкорисніші продукти для вашого імунітету first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/top-7-produktiv-dlya-imunitetu-najkorysnishi-produkty-dlya-vashogo-imunitetu/feed/ 0 2217
Правда про сіль: чи шкідлива вона для здоров’я? https://infosvit.in.ua/pravda-pro-sil-chy-shkidlyva-vona-dlya-zdorovya/ https://infosvit.in.ua/pravda-pro-sil-chy-shkidlyva-vona-dlya-zdorovya/#respond Sun, 26 May 2024 11:18:52 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2140 Що робить сіль в організмі людини, це добре чи погано, і чи може щось статися,...

The post Правда про сіль: чи шкідлива вона для здоров’я? first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/pravda-pro-sil-chy-shkidlyva-vona-dlya-zdorovya/feed/ 0 2140
Вегетаріанські та веганські дієти пов’язані з меншим ризиком серцевих захворювань, раку та смерті https://infosvit.in.ua/vegetarianski-ta-veganski-diyety-povyazani-z-menshym-ryzykom-serczevyh-zahvoryuvan-raku-ta-smerti/ https://infosvit.in.ua/vegetarianski-ta-veganski-diyety-povyazani-z-menshym-ryzykom-serczevyh-zahvoryuvan-raku-ta-smerti/#respond Fri, 24 May 2024 15:09:07 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2072 Аналіз майже 50 досліджень свідчить про те, що рослинна дієта має безліч переваг для здоров’я....

The post Вегетаріанські та веганські дієти пов’язані з меншим ризиком серцевих захворювань, раку та смерті first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/vegetarianski-ta-veganski-diyety-povyazani-z-menshym-ryzykom-serczevyh-zahvoryuvan-raku-ta-smerti/feed/ 0 2072
Позбавлять від зайвих кіло: які чотири ягоди потрібно їсти за сніданком https://infosvit.in.ua/pozbavlyat-vid-zajvyh-kilo-yaki-chotyry-yagody-potribno-yisty-za-snidankom/ https://infosvit.in.ua/pozbavlyat-vid-zajvyh-kilo-yaki-chotyry-yagody-potribno-yisty-za-snidankom/#respond Mon, 20 May 2024 21:13:01 +0000 https://infosvit.in.ua/?p=2050 Чорниця Одна з найкорисніших ягід. Усім відомо, що чорниця благотворно впливає на зір. Крім того,...

The post Позбавлять від зайвих кіло: які чотири ягоди потрібно їсти за сніданком first appeared on InfoSvit.in.ua.]]>
https://infosvit.in.ua/pozbavlyat-vid-zajvyh-kilo-yaki-chotyry-yagody-potribno-yisty-za-snidankom/feed/ 0 2050