Ср. Гру 11th, 2024

Названо найкорисніші солодощі, які захистять організм від раку і знизять холестерин

Від Anna Лют 6, 2024
Мармелад - користь

Давайте дізнаємось про неймовірну користь усім відомих ласощів – мармеладу.

Приготований із натуральних продуктів, він справедливо вважається найкориснішими у світі солодощами.

“У класичному варіанті його роблять із фруктового, ягідного або фруктово-ягідного пюре. Потім йому надають додаткову солодкість цукром, патокою або фруктозою. А закінчують додаванням желюючої речовини: пектину або агар-агару”.

Денна норма ласощів становить не більше 50 грамів.

Різні види мармеладу

Що стосується користі, то желатин зміцнює м’язи, суглоби і нервову систему. Пектин знижує ризик захворювань серця і судин, приводить у норму холестерин і навіть виводить солі важких металів і знижує швидкість розвитку ракових клітин. Агар-агар – це справжнє джерело йоду, для правильної роботи щитоподібної залози та печінки.

ІНШІ СТАТТІ З ЦІЄЇ РУБРИКИ:

Коментарі

Відкрийте більше з InfoSvit.in.ua

Підпишіться зараз, щоб продовжити читання та отримати доступ до повного архіву.

Продовжити читання